ビデオレッスン

Vol.120 バックのチャンスボレー 決めたい方向に打つには!

ポイント1:

最初はバックボレーのアシスト役の左手の手のひらの向きで、高さや方向を合わせていきましょう。

ポイント2:

軸足になる左足は、打ちたい方向に、サッカーのインサイドキックを蹴るようにイメージしてセットしましょう。

ポイント3:

打ちたい方向に自分のラケット面を向けて終わりにしましょう、ラケットは極力ラケットヘッドを寝かさないようにしましょう。

メリット

軸足のインサイドキックを蹴るイメージで、ボールを飛ばすために軸足を少し前に作りましょう、左手の手のひらが軸足と同じ向きの準備が素早くできることが打つ方向に対して最高の準備になります、ミスが減りますよー。

閉じる