ビデオレッスン

Vol.124 ダブルスのリターン フォアサイドでの身体の向き パート2

ポイント1:

足元を確認してみましょう、自分のつま先はどこにむいて立っているのか。

ポイント2:

おへその向きは打ちたい方向に向いているか確認しましょう。

ポイント3:

相手がサーブを打つときに、スプリットステップを踏んで、ステップインのタイミングを合わせましょう。

メリット

後方からのイメージトレーニングです、実際に打つところをみて、いいイメージを掴んでくださいね。

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