ビデオレッスン

Vol.44 前進スマッシュ・腰を落としてボールに体重を乗せよう

ポイント1:

サイドステップで移動しながら、左足とボールが地面で当たるように 距離を取りながら近づきましょう

ポイント2:

打ち終わった後に右足が前に出て行かないように 腰を落としてバランスを取りましょう

メリット

より高いところでと思いすぎずに、伸び上がってバランスを 崩しているのなら、まず、修正しましょう
自分の打ったボールもよく見えますし その後、レディーポジションもすぐ取りやすいですよ

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