ビデオレッスン

Vol.63 両手打ちバックハンドストローク バランスよく打ち終わろう

ポイント1:

左足に体重を感じて少し曲げてボールを待ちましょう。

ポイント2:

ふみこんで打つ時は自分の身長が3センチから5センチ背伸びをするようにしましょう。

ポイント3:

振り切った後、3秒間姿勢を保てるようにしましょう。

メリット

左足で背伸びをしようとすると前傾姿勢のしすぎがなくなるので打ち下ろしてしまう事が減りボールに安定したドライブ回転がかかるようになります。
頭の位置は、必ず右足と左足の間にキープしましょう。

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