ビデオレッスン

Vol.84 下がって打つバックのハイボレー フラットで返す方法

ポイント1:

左足でボールの落下点に、サイドステップで移動しましょう。

ポイント2:

右肘を高くセットしてボールを追いかけましょう。

ポイント3:

インパクトに合わせて右足を着地させましょう。
ラケットはボールとぶつかったら、すぐに後ろに戻してみましょう。

メリット

ラケットがボールと当たった後に、押しすぎると大きく跳んでいってしまったり、 握力が入りっぱなしになって、逆に飛ばなかったりします。
ボールの上を触るようにぶつけたらすぐ後ろにラケットを戻すようにすると瞬間に握力が伝わりますよ。

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